endorphin
エンドルフィン
モルヒネのような鎮痛作用をもつ脳中の物質
痛い刺激の認識を制する下垂体の前部分
脳と脊髄の痛みの経路の中で神経伝達物質として働く
苦痛感を減らし感情に影響を及ぼす
内遺伝子から：中で成長する・内在性
★
肉体的にも感情的にもストレスや痛みを感じることがが少なければ少ない程、幸せ感の多い状態を保つことが出来ます。
様々なストレスや肉体的・精神的な痛みから解放されれば理想的な意識状態へと上昇することが可能なのです。
脳から脊髄を通じて肉体の全域に隈無く張り巡っている神経網のストレスや刺激が減れば、人間は幸せ感や高揚感を感じ始めるのです。
エンドルフィンとは脳内で機能する神経伝達物質のひとつ。
「脳内モルヒネ」の略で「体内で分泌されるモルヒネ」の意味で、いくつかの植物によってのみ生産されるモルヒネ同様の作用を示し、その鎮痛効果はモルヒネの６.５倍です。
特に脳内の報酬系に多く分布する脳内麻薬と呼ばれ、内在性鎮痛系に関わり、多幸感をもたらすと考えられ、ストレスなどの侵害刺激や、運動、 興奮、痛み、辛い食べ物の摂取、愛や性行為によるオーガズムなどによって下垂体や視床下部で産生されます。
長時間走り続けると気分が壮快になり高揚してくる「ランナーズハイ」はエンドルフィン分泌による効果だと言われます。
その他の効能として、免疫機能を促進させ、ガン細胞の増力を遅くし、バランスのとれた人間としての感覚を促し、リラックス感を増やすとも言われます。
これらの脳内物質の働きが明確に提示しているのは、痛みや感情というのは、体内の様々な部位で生産される内分泌系ホルモン物質の働き、または異変や不安定さによって生じているということです。
愛情による幸福感や高揚感、満足感、肉体的または感情的な痛み、悲しさなどは体内の科学的な反応の変化によって生まれ、それを肉体的または精神的に感じるということです。
私たちの肉体的な機能のバランス、内分泌的なホルモンの物質のバランスが向上すれば、人間の感情や精神性は理想的な状態へ移行することが可能なのです。
一般的に思考や感情、そして精神性は肉体的なバランスの問題から生じているとは思われてはいません。
感情的な不安定さは恋人や家族、友人たちとの意思疎通の問題から生まれているように思えますが、それが自分の体内のホルモン分泌のバランスや循環システムまたはストレス度に関係しているとは考えないでしょう。
精神世界的または神智学的な世界観の中においても人間の精神性を肉体的な機能と結びつけて考えられてはいません。
同じように人間の意識の力で肉体的な機能を意図的にコントロールすることが可能だということも広く知られてはいません。
肉体的または精神的な痛みや感情を減少させて 幸せ感やリラックス感を向上させる最も簡単な方法は、マッサージや指圧などを受けるこで皮膚感覚を通じての肉体的な疲労感・緊張感を減らし、相対的な満足感を上昇させることです。
特に頭皮周辺に蓄積している筋肉疲労物質を揉み解して解放させ、後頭部、そして首の付け根の周辺までのストレスを緩和することで神経伝達物質の浸透率が高まります。
自分の身体の状態を良く知って、肉体的な開放感と満足感、安定感を増すことによって、意識の全体性はより快適な状態に安定させることは可能なのです。
★２０１４年８月２２日★２０１３年１１月１２日 ★２０１２年１２月２４日
★以下は２０１２年１２月２４日の記事
頭の周辺のストレスを削減することを考えましょう。
頭蓋骨を覆っている頭皮に筋肉疲労物質が蓄積されていると頭がスッキリしない、何か重たく暗い感じがします。
まずは自分の頭を１０本の指先でトントントントンと軽く叩きながら全体に渡って刺激を与えてみましょう。
全体的に行ったら、額の中心、そしてそこから米神を通じて耳の上へ移動し、後頭部も丁寧にトントンしましょう。
そして首の付け根、顎の周辺、喉の上部、首筋、鎖骨と移動して行きます。
また詰まり気味になっている背骨の状態をスムーズにリラックスさせるような運動、ラジオ体操や回旋運動、ヨガなどを行うと、脳からの伝達が身体へ行きやすくなります。
次に大切なのは臀部。
お尻の周辺も指先でトントンしてみましょう。
特に仙骨の詰まりを解放して呼吸がしやすい状態へ導くと、エネルギー＝波動が背骨を伝って上昇しやすくなります。
身体の仕組みは単一なものではなく、全体的なものです。
一部だけでなく、全体で一つだと捉え直して、部分的なエクササイズから、全体的なエクササイズを心がけましょう。
身体全体の神経網がリラックスすると、心も身体も精神もリラックスしやすくなるのです。
★以下は１２月２１日の記事
本日の三枚のカードの並びは以下の通り
① 感情 → アセンションの鍵は感謝の気持ち
② 神・エロヒム → 内在神、神性の目覚め
③ 神経伝達物質 → 幸せホルモン
何と言う凄いタミングで登場するのでしょう・・・！
アセンションの行程の中で大きな鍵を握っているのが感情の昇華です。
その極みは「感謝」。
「愛」を超えて「感謝」の領域を目指してください。
★以下は１１月２日の記事
思考や感情の状態が、自分の頭の中の物質のバランスと密接に関係していることを考えてみましょう。
頭をとてもユックリと前後左右に揺らすだけで脳内の液体が動き始め、脳のストレスが少なくなり始めます。
★２０１４年８月２２日★２０１３年１１月１２日 ★２０１２年１２月２４日
★以下は２０１２年１２月２４日の記事
頭の周辺のストレスを削減することを考えましょう。
頭蓋骨を覆っている頭皮に筋肉疲労物質が蓄積されていると頭がスッキリしない、何か重たく暗い感じがします。
まずは自分の頭を１０本の指先でトントントントンと軽く叩きながら全体に渡って刺激を与えてみましょう。
全体的に行ったら、額の中心、そしてそこから米神を通じて耳の上へ移動し、後頭部も丁寧にトントンしましょう。
そして首の付け根、顎の周辺、喉の上部、首筋、鎖骨と移動して行きます。
また詰まり気味になっている背骨の状態をスムーズにリラックスさせるような運動、ラジオ体操や回旋運動、ヨガなどを行うと、脳からの伝達が身体へ行きやすくなります。
次に大切なのは臀部。
お尻の周辺も指先でトントンしてみましょう。
特に仙骨の詰まりを解放して呼吸がしやすい状態へ導くと、エネルギー＝波動が背骨を伝って上昇しやすくなります。
身体の仕組みは単一なものではなく、全体的なものです。
一部だけでなく、全体で一つだと捉え直して、部分的なエクササイズから、全体的なエクササイズを心がけましょう。
身体全体の神経網がリラックスすると、心も身体も精神もリラックスしやすくなるのです。
★以下は１２月２１日の記事
本日の三枚のカードの並びは以下の通り
① 感情 → アセンションの鍵は感謝の気持ち
② 神・エロヒム → 内在神、神性の目覚め
③ 神経伝達物質 → 幸せホルモン
何と言う凄いタミングで登場するのでしょう・・・！
アセンションの行程の中で大きな鍵を握っているのが感情の昇華です。
その極みは「感謝」。
「愛」を超えて「感謝」の領域を目指してください。
★以下は１１月２日の記事
思考や感情の状態が、自分の頭の中の物質のバランスと密接に関係していることを考えてみましょう。
頭をとてもユックリと前後左右に揺らすだけで脳内の液体が動き始め、脳のストレスが少なくなり始めます。
★
セッションのご予約・お問合せ
ブログの質問・感想などは電子メールで。
makaula@gmail.com
※お問い合わせを頂いた際に、ドコモ携帯でのメルアドの場合（@docomo.ne.jp）は返事を出しても戻って来てしまいます。ドコモ携帯をお使いの場合は、ブロック機能を確認され、ＰＣからでも受信できる設定にされるか、その他のメルアドからご連絡ください。
▶その他のサービス内容はコチラへ
▶まか〜ウラのプロフィールはコチラ
☆
Kindleストアで絶賛発売中！
愛の島の呼び声を聴いたなら
誰一人その誘惑には逆らえない。
まか～ウラの多次元経験に興味のある方はコチラがお勧め！
読んでね！
精神世界のランキングに登録してみました！ 
